Home.

Ook zo toe aan een Massage?
In mijn praktijk draait het om jou!

Ontspanning, Energie,  Gezondheid, Me-time, Vitaliteit.
Zomaar een greep uit de dagelijkse onderwerpen die steeds belangrijker voor ons worden in een tijd waarin we veel van onszelf vragen.

Wist je dat ruim 85 procent van de Nederlanders dagelijks stress ervaart?  Ruim de helft hiervan ervaart hierbij ook lichamelijke klachten.

Een baan waarbij je veel zit, staat, of gebogen moet werken vergt veel van ons lichaam. We proberen met gezonde voeding en sporten ons best te doen om gezond te blijven maar soms kan er toch een blokkade ontstaan of vastzittende spieren met vervelende gevolgen. Deze klachten kunnen behandeld en verholpen worden, door mij!



Andere belangrijke voordelen van massage zijn het verbeteren van de bloedcirculatie en afvoer van afvalstoffen. Massage verbetert je weerstand, geeft rust in je hoofd en verlaagt je bloeddruk doordat je kalmer wordt en dieper en rustiger gaat ademhalen.
Kortom! Het helpt je lichaam in balans te blijven en versterkt het zelf genezend vermogen. 
Ik bied verschillende massages aan o.a Sport massage, Ontspanningsmassage,  Klachtgerichte massages, en sinds kort ook de Lymfedrainage.

Mijn praktijk.

In mijn praktijk staat het welzijn van de mens centraal en iedere behandeling wordt aan jouw behoefte aangepast.
Ik kijk naar het totaal plaatje, dit houd in dat ik me niet alleen op de lokale klacht richt, maar vanuit een holistische visie werk. Ik kijk naar het hele plaatje.
Wat zijn de klachten?
Wanneer zijn ze ontstaan?
Balasting en belastbaarheids model ( balans tussen lichaam en geest.)
Druk van buitenaf. (Stress)
Luisteren met aandacht, jou specifieke situatie begrijpen en vanuit daar een behandelplan opstellen. Met Efficiente  massagetechnieken evenals Cupping en Manuele lymfe drainage technieken.

Door middel van coaching zorg ik dat lichaam en geest weer in balans komen.


Over Esther.

Welkom bij Esther Dijk Massage, graag stel ik mijzelf aan je voor: Mijn naam is Esther Dijk. Ik ben gediplomeerd Massage therapeut. Na enkele jaren te hebben gewerkt als masseur binnen een beautysalon en de nodige kennis en ervaring te hebben opgedaan, besloot ik mijn eigen praktijk op te zetten waar ik naast ontspanning massage en sportmassage ook  Cupping massages en hotstone massages aanbied. Ik werk vanuit passie en  geen massage is bij mij het zelfde. Kom je voor het eerst of ben je langere tijd niet geweest dan stel ik je voorafgaand aan een massage een aantal vragen over je gezondheid en je wensen. Dit om te weten of ik je mag / kan behandelen en omdat ik dan de massage beter op jou kan afstemmen. Ben je zwanger, onder behandeling van een arts, specialist of andere hulpverlener, vraag dan voor de zekerheid na of een massage wel of geen kwaad kan.
Geen klachten maar echt tijd voor jezelf nemen met een heerlijke ontspanningsmassage kan natuurlijk ook!
Mijn behandelingen  bestaan altijd uit een combinatie van sport-, bindweefsel-, triggerpoints en  ontspanningstechnieken.

        In de Spotlights!

Bellabaci cupping massage; de nummer 1 in medische silicone cupping. We streven naar een gezonder lichaam met daarnaast een mooiere strakkere huid  voor zowel mannen als vrouwen. Het doel van cupping is om te voorkomen van stagnatie en het opheffen van verhardingen en verklevingen in het weefsel onder de huid. Het aangedane weefsel wordt tot herstel aangezet door decompressie en beweging middels de  vacuĆ¼m zuigkracht van de cups. Het lift onder andere het bindweefsel op. Hierdoor kan het lichaam afvalstoffen beter en sneller afvoeren, werkt anti-aging en bindweefsel verbeterend.


                Bel me voor alle mogelijkheden!
                                        0631029652